Ingredientes:
7 fresas (unos 150 gr.), un plátano (sobre 100 gr.), 160 gr. de queso fresco batido (valdría también yogur griego) y dos cucharadas soperas de semillas de chía.
Preparación
Antes de nada, troceamos la fruta.
Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y trituramos hasta tener una mezcla homogénea.
Vertemos en vasitos pequeños (3 unidades) y dejamos reposar en la nevera una horita como mínimo. ¡A disfrutar!