Calabaza a la plancha con toppings
Preparación Ingredientes: Calabaza, 3 lonchas de queso, 3 lonchas de pavo natural, medio bote de pimientos asados y queso parmesano. […]
Salteado de verduras, pollo y quinoa
Ingredientes: Una cebolla, un pimiento rojo, dos zanahorias, un calabacín, una pechuga de pollo y unos 50 gr. de quinoa.
Paté de calabacín y nueces
Ingredientes: 300 gr. de calabacín, 70 gr. de nueces, 15 gr. de tahini (pasta de sésamo) y 100 gr. de
Ensalada campera
Ingredientes: 3 patatas, 3 tomates pera, 4 huevos, medio pimiento rojo, un pimiento verde italiano pequeño, un cuarto de cebolla,
Salmón con curry al horno
Ingredientes: Dos lomos de salmón, dos patatas pequeñas, una berenjena, medio calabacín y curry. Preparación Cortamos las patatas, la berenjena
Ensalada de pasta integral
Ingredientes: Un par de puñados de macarrones integrales de espelta, 150 gr. de pimientos asados, una latita de maíz dulce
Roquitas de chocolate
Ingredientes: 125 gr. de chocolate negro (yo suelo utilizar de alto porcentaje de cacao, pero puedes utilizar el que más
Ensalada de garbanzos y langostinos
Ingredientes: 350 gr. de garbanzos cocidos, 10 langostinos cocidos, un tomate, medio pepino, cuarto pimiento rojo, un trocito de cebolla
Pastel de calabacín, tomatitos cherry y queso de cabra
Ingredientes: Una cebolla, un puerro, una zanahoria, un calabacín grandote, 3 huevos, un chorro de nata líquida (para cocinar), un
Helado exprés de plátano
Ingredientes: Un yogur natural, medio plátano, una onza de chocolate negro rallado y dos moldes de flan. Preparación Trituramos el